早间节目（00:00 ~ 09:00）
- 00:35遇见最极致的中国(1)
- 00:56珠峰讲堂
- 01:27在西藏
- 01:41人间正道是沧桑(21)
- 02:28人间正道是沧桑(22)
- 03:13西藏新闻联播
- 03:45西藏诱惑
- 04:17狂飙(17)
- 05:05狂飙(18)
- 05:53雪豹(23)
- 06:38创收栏目
- 07:00中华人民共和国国歌
- 07:05雪豹(24)
- 07:50创收栏目
- 08:14跟我学藏语
- 08:30西藏新闻联播
晚间节目（18:00 ~ 24:00）
- 18:15创收栏目
- 18:27邦锦梅朵
- 19:00转播中央台新闻联播
- 19:30西藏新闻联播
- 20:08天气预报
- 20:16珠峰讲堂
- 20:49光荣与梦想(28)
- 21:37光荣与梦想(29)
- 22:23晚间气象
- 22:30西藏新闻联播
- 23:01红高粱(23)
- 23:49红高粱(24)